認知治療

• 2023-09-26
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認知治療是以糾正和改變患者適應(yīng)不良性認知為重點的一類心理治療的總稱。它以改變不良認知為主要目標，繼而也產(chǎn)生患者情感及行為的變化，以促進心理障礙的好轉(zhuǎn)。認知治療又分為理性情緒治療、自我指導(dǎo)訓(xùn)練、問題解決療法及Beck認知治療等種類。